Dveře do nejlepšího programu
o zvládání rodičovských emocí otvíráme jen dvakrát za rok.
Pokud chcete dát vědět, až program znovu otevřeme, přihlaste se tady:
V programu Miluji své dítě - a nedokážu se s ním domluvit
Věřím, že své dítě milujete. A pokud tohle čtete, je velká šance, že vám někdy ujedou nervy a přes veškerou lásku na ně křičíte, nebo jim třeba dáte přes zadek. Já to měla stejně. Není to něco, na co jsme pyšní, ale někdy prostě nevíme, jak dál.
U někoho je to Někdy je to prostý výraz přesvědčení, že bez trestů je výchova nemožná.
Anebo je to projevem frustrace a bezmoci rodiče, který se snaží o laskavý přístup... kterému někdy už mu prostě "rupnou nervy".
Protože víme, že emoce máme všichni - a nemůžeme ovlivnit, že se nám objeví v mysli/těle - můžeme mít i pocit, že nám nic jiného nezbývá, než se k dětem chovat ostře.
Možná nechceme být hrubí, ale nevíme, jak nastavit hranice.
A možná si nedokážeme přiznat, že na rozdíl od emocí, které nás navštěvují pravidelně a neovlivníme, zda přijdou či nepřijdou, MÁME ZODPOVĚDNOST ZA SVÉ CHOVÁNÍ K SOBĚ I DĚTEM.
A veškeré naše chování má zásadní dopad na děti.
Tak co s tím,
když prostě víte, že byste chtěli být laskaví rodiče,
ale ono to někdy/často nejde?
Proto otvírám další běh komplexního 4týdenního programu
MILUJI SVÉ DÍTĚ - A NEDOKÁŽU SE S NÍM DOMLUVIT
Naučíte se praktické techniky, které vám pomohou zvládat dětské emoce s nadhledem.
Na stres v rodičovství reagujeme jako na jakýkoli jiný stres. Útok, útěk nebo zmrznutí (FIGHT, FLIGHT, FREEZE) jsou reakce, které mnoho dospělých zná. Nově se začala v literatuře objevovat ještě reakce FAWN, kterou překládám do češtiny jako podlézání.
Tyto 4 reakce budeme v kurzu zkoumat a budeme se společně učit:
1) KDY takto reagujeme na dítě. Co se v nás odehrává, když takto reagujeme.
2) Co pro sebe dělat PREVENTIVNĚ, abychom se udržovali v klidu. A dokázali se do klidu vrátit.
3) Jak zvládnout AKUTNÍ STAV, když už není prostor na návrat - ale stále máme volbu vybuchnout/zhroutit se a ublížit dítěti nebo sobě.
4) Jak se zorientovat v těle, emocích a našich potřebách s využitím Vztahové mapy. Budeme se učit reagovat s laskavostí k sobě i k dětem z hlediska zralého ženského a mužského principu v nás.
Blíží se už 6. běh tohoto programu. Co říkají absolventi?
Nesmírně mi vyhovoval styl, jakým Irca vysvětluje veškerá témata, jak jde do hloubky, do praktických příkladu, do humoru…. vždy míří k věci, v krátkém videu vždy kupa informaci, které si může člověk z toho vzít.
Neuvěřitelné nasazení od Irči, odborné a trefné komentáře, odpovědi, často směřující k dalšímu přemýšlení nad situací - to jsem nikde jinde neviděla, díky za to!
Necakala som tolko informacii. Budem si to musiet prejst znovu, lebo som si vela veci uvedomila neskor a mam pocit, ze mi mohlo nieco uniknut, co som na zaciatku mozno nepovazovala za dolezite, alebo vhodne pre mna. Cely kurz bol nad moje ocakavania a to som ich mala velke😄
Ve videích se mi líbí posloupnost s jakou Irča postupuje. Téma mi připadalo přímočaré, ale je za tím spousta dalších věcí, které nám Irca podrobně a smysluplně vysvětlila. Nebyl problém se doptávat na skupině- reakce byly velice rychlé a Irca nám přidala i spoustu zoomu k věcem, kde cítila, že potřebujeme dovysvetlit. Moc se mi líbí, že probíhala komunikace, byl prostor na vstřebání myšlenek, že je kurz možné si znovu procházet a že nás díky němu navedla dál v naší cestě za sebepoznaním.
Jednoznačně pecka, zahrnuje informace, které snad ani jinde nejdou dohledat, všechno srozumitelně podané
Pro koho je program vhodný?
Tento program je pro vás, pokud...
-
Máte doma batole nebo školkáčka a často zažíváte situace, kdy vysvětlujete, prosíte a stejně to nefunguje. → Uvnitř cítíte bezmoc a frustraci.
-
Snažíte se být laskavý a respektující rodič, ale nedokážete se ovládnout, když vás dítě ignoruje nebo provokuje. → A pak máte výčitky, když to bouchne.
-
Už jste zkoušeli knihy, kurzy, rady z internetu, ale v reálném životě to nefunguje.
→ Připadáte si přetížení, jako by vám pořád chyběl nějaký zásadní kus skládačky. -
Vaše dítě se vzteká kvůli každé maličkosti.
Chce jinou sušenku, nechce odejít z hřiště, nechce se obléct.
→ A vy už nevíte, jak mu to vysvětlit, aby to pochopilo a poslechlo.
A pak se to celé OPAKUJE?
Slíbíte si, že to příště vydržíte DÉLE, zvládnete toho VÍCE - a nakonec zase křičíte?
Možná to máte takhle:
- Vnímáte, že ať se snažíte, jak chcete, tak dítě nespolupracuje a neslyší vás?
- Anebo už se na vás dívá ustrašeně? Všímáte si, že se po vás ohlíží a bojí se, kdy se máma změní v draka?
- A vám je to líto!
- Snažíte se - a je to celé k ničemu. Milujete své dítě - a nedokážete se s ním domluvit!
- Jste vyčerpaní... a smutní. 🙁
Může to být i jinak!
Je možné se naučit pracovat se svými emocemi a podpořit jejich zdravé zpracování v těle. Vyjádřit je jasně, bez negativních následků.
V kurzu "MILUJI SVÉ DÍTĚ - A NEDOKÁŽU SE S NÍM DOMLUVIT"
na to přijdeme společně !
S čím budeme pracovat?
Budeme pracovat s tím, jaké jsou normální nastavení reakce na STRES. Každý jsme jiný a máme různé podmínky k životu s dětmi. Budeme proto hledat, jak obvykle reagujeme a postupně naučíme tělo a mysl fungovat tak, abyste každý vnímali, jak se vám daří a co potřebujete k tomu, abyste mohli zůstat autenticky v klidu. A pokud už se přistihnete podráždění, tak společně vyrobíme mapu pro to, abyste se mohli ke klidu zase vrátit. Naučíme se spolu, co potřebujete, když se DOSTÁVÁTE do stresu, a jak se stres opět OPOUŠTĚT. Naučíme se to, co nás měli naučit naši rodiče - ZDRAVĚ zpracovat své emoce.
Představíme si 4 typy reakce na stres. A naučíme se s nimi pracovat tak, abychom udrželi v bezpečí sebe i děti:
Ilustrace pro tento kurz nakreslila Kristýna Moravec Sataryová ♥ ♥ ♥
Co vás čeká?
-
ŽIVÁ SETKÁNÍ - Každý týden živá setkání přes ZOOM (se záznamem) ohledně vašich dotazů a zpětných vazeb. Vždy ve čtvrtek mezi 12 a 14h. Záznam je samozřejmostí.
-
VIDEA + text + mp3 - Každý týden si pustíte kus teorie k tématu hněv. Pak si to můžete přečíst ještě v textu, nebo poslechnout jako mp3. Podíváme se do hloubky. Budeme hledat cesty.
-
Budete sdílet ve FB KOMUNITĚ, kde dostanete i MOJI PODPORU.
-
PRAKTICKÁ CVIČENÍ - těmi vás budu provázet. Budu vás motivovat, abyste vytrvali a pocítili ZMĚNU ve svém těle i mysli.
- Jistě si vysvětlíme TEORII TYPŮ z pohledu hněvu - typologii osobnosti, z něhož vychází můj přístup práce s lidmi. Pokud víme, co potřebujeme, dokážeme lépe ragovat na situace, v nichž se nacházíme. Získáme slovník ke komunikaci se sebou i s druhými.
- Také se naučítme používat MAPU VZTAHŮ, abychom dokázali rozlišit, kdy reagujeme nezrale a jaké kapacity máme k dispozici už nyní k tomu, abychom se mohli rozhodnout vstoupit do zralé dospělé reakce na druhého člověka/dítě.
Jak program vypadá uvnitř?
Jednotlivé moduly po týdnech
🌀 Přípravný týden – Spočinutí a naladění
Ještě než začneme, vytvoříme si prostor
🧘♀️ Dostanete úvodní meditaci spočinutí, abyste se učili zastavit a vnitřně naladit.
📖 Připravíte si deník, ve kterém budete sledovat svou cestu.
🌱 Začnete si všímat toho, co se děje ve vašem těle, když vás děti rozčílí.
🔶 Týden 1 – Stresové reakce a spouštěče
🧠 Naučíte se rozpoznat 4 typy stresových reakcí (útok, útěk, zmrznutí, podlézání).
🪞 Poznáte své vlastní spouštěče – situace, kdy ztrácíte kontrolu.
📊 Vytvoříte si škálu stresu – mapu, která vám pomůže se zorientovat a včas reagovat.
📓 Naučíte se pozorovat myšlenky, tělo a chování bez posuzování – jako první krok k seberegulaci.
.
🔶 Týden 2 – Co dělat v akutní fázi stresu
🎵 Zjistíte, jak vám může pomoct zvuk, zpěv, dech a pohyb.
🎧 Vytvoříte si playlist „první pomoci“ pro vztek, smutek i bezmoc.
🫁 Naučíte se dýchat „do srdce“ – techniku, která reguluje nervový systém.
🧭 Získáte vztahovou mapu – praktický nástroj pro návrat k dospělému já i v emočně náročných situacích.
.
🔶 Týden 3 – Typologie osobnosti a stres
🧬 Pochopíte základy Jungovy typologie (funkce S/N, T/F) z pohledu stresu
👶 Podíváte se na typ svého dítěte i sebe – a pochopíte, proč některé věci „nefungují“.
🌀 Zjistíte, jak se jednotlivé typy chovají v mírném i chronickém stresu.
🪫 Naučíte se sytit své vrozené potřeby, aby stres vůbec nenastal.
🧠 Začnete chápat, proč vás některé situace spouští – a jak je zvládnout jinak.
.
🔶 Týden 4 – Prevence stresu a návrat ke klidu
🛏️ Ukotvíte si základy prevence: spánek, jídlo, vztahy, prostředí.
📈 Naučíte se pracovat s barometrem chování z kineziologie.
🎭 Uvidíte rozdíl mezi empatií pro cítící a logické typy.
💡Povíme si něco o polyvágní teorii a jak ji využít pro sebe a své dítě.
🧠 Seznámíte se s modelem mozku v dlani – nástrojem pro práci s dětmi i se sebou.
🧩 Vytvoříte si vlastní plán, co dělat, když to zase přijde.
.
+ Pracovní sešit ke každému týdnu
+ PDF shrnutí ke každému týdnu
+ Všechna videa i k poslechu v MP3 ke stažení s přístupem napořád
🔵 Uzavřená komunita rodičů na Facebooku, kteří prochází stejným programem. Komunita roste s dalšími běhy a tím roste i vzájemná podpora!
🔵 ZOOM call každý týden ve čtvrtek od 12 do 14 hodin, abyste měli veškerou podporu, kterou potřebujete
🔵 Živé vysílání ke každému tématu, abyste věděli, na co se zaměřit
🔵 Odpovědi na dotazy přímo od Irči
👑 NOVĚ navíc možnost opakovat program, kdykoli poběží znovu!
Včetně živých setkání a rodičovské komunity.
Bonusy ++
- Webinář Proč se dítě vzteká
(Komunikace rodičů jako příčina vzteku dítěte) - Webinář Vzteká se a vříská? (Co dělat, když už se vzteká)
- Webinář Prima rána: Jak odejít s dětmi z domu v klidu a včas
- Montessori 4 fáze vývoje - série 4 podrobných přednášek podle věku dítěte
Zaujal vás tento program?
Co všechno obsahuje:
OBSAH PROGRAMU
🌀 Přípravný týden – Spočinutí a naladění
🔶 Týden 1 – Stresové reakce a spouštěče
🔶 Týden 2 – Co dělat v akutní fázi stresu
🔶 Týden 3 – Typologie osobnosti a stres
🔶 Týden 4 – Prevence stresu a návrat ke klidu
+ Pracovní sešit ke každému týdnu
+ PDF shrnutí ke každému týdnu
+ Všechna videa i k poslechu v MP3 ke stažení
KOMUNITA & PODPORA
🔵 Uzavřená komunita rodičů na Facebooku
🔵 ZOOM call každý týden
🔵 Živé vysílání ke každému tématu
🔵 Odpovědi na dotazy přímo od Irči
👑 Opakovaná účast v každém dalším běhu programu! Dostaňte klid pod kůži!
BONUSY
🟡 Webinář Proč se dítě vzteká
🟡 Webinář Co dělat, když už se vzteká?
🟡Webinář Prima rána: Jak odejít s dětmi z domu v klidu a včas?
🟡Montessori 4 fáze vývoje dítěte - série podrobných přednášek
Často kladené otázky (FAQ)
Jak dlouho mi program zabere?
Musím chodit na živá ZOOM setkání?
Co když nestihnu projít všechny materiály?
Na jak dlouho mám přístup k materiálům?
Co znamená, že můžu program opakovat?
Jakmile začne další běh kurzu, můžete se bezplatně aktivně účastnit znovu, včetně podpory a živých Zoomů. Členská sekce i Facebooková skupina jsou stálé pro všechny následující běhy programu.
Co o mně říkají moje klientky?
Už několikátým rokem nás Irča doprovází na naší rodičovské, respektující cestě. Je pro mě obrovským zdrojem energie, zkušeností a inspirace. Když jsem se starším synem přišla na první dílničky, uchvátilo mě do detailu připravené prostředí, od příchodu, přes sebe-péči, chystání svačinky až po přípravu oběda, jeho konzumaci a následný úklid. Syn mi od malinka rád pomáhal v kuchyni, a tak bylo úžasné zjistit, jak mu práci v kuchyni usnadnit, vylepšit, aby se mohl co nejvíce zapojit a já do toho co nejméně zasahovala. Zjistit, že stačí málo slov a dát dítěti důvěru, a pak je to opravdu veliká radost na obou stranách 🙂 Díky za to, co děláš, Iri, za Tvoji cestu, za to, že jsi a že u toho můžu být s mojí rodinou součástí.
Setkání s Irčou bylo pro mě a Sebíka život měnící. Pomohla mi uvidět, že i malé dítě zvládne samo mnohem víc, než jsem si vůbec uměla představit. Díky tomu jsem více pochopila, co ode mě jako mámy Sebík potřebuje, a kde bych mu zbytečně svojí nadměrnou péči bránila v rozvoji. Naučila jsem se, jak mu připravit prostředí, které ho podpoří k větší svobodě, samostatnosti a zodpovědnosti, a je pro mě teď velká radost ho zapojovat do společné práce a vidět, jak si to užívá a je na sebe pyšný. Irču Kubantovou doporučuji kudy chodím, protože je pro mě nesmírně inspirující a má ohromný podíl na mém mateřském sebevědomí a na krásném vztahu, který se Sebíkem máme.
Vaření a vše kolem přípravy jídla byl pro mě velký stres, nezvládala jsem skloubit potřeby dcery a "povinnosti" okolo domácnosti. První zlepšení nastalo po pořízení učící věže, kdy jsem měla volné ruce, dcerka viděla na pracovní plochu, a byla se schopna zapojit do práce. Další výzvou pro mě bylo dát jí prostor a důvěru. V tom mi pomohlo připravené prostředí a inspirace na dílnách intensive u Irči Kubantové. Chtělo to čas, musela jsem potlačit svého perfekcionistu a obrnit se trpělivostí, ale dalo mi to klid, důvěru a smysluplné trávení času s dcerou, který si obě užíváme.
Kdo vás programem provede?
Jmenuji se Irena Kubantová, jsem máma 3 dětí a baví mě lidi. Díky 15 letům praxe s rodiči při výchově batolat i adolescentů a díky mé schopnosti identifikovat, co dětem i rodičům brání v harmonických vztazích, nacházím cesty pro nastavení většího řádu a pochopení v rodinách.
- 15 let zkušeností práce s dětmi a rodiči
- 1000+ konzultačních hodin v rodinách
- 3000+ rodičů na v mých programech a kurzech
Říkávám, že pracuji s batolaty a předškoláky, dětmi na prvním stupni ZŠ a s adolescenty - ve skutečnosti se na projevu a chování dětí především odráží to, jak dětem rozumí a jak je respektují jejich rodiče. Tedy pracuji hlavně s nimi. Pokud rodiče prakticky chápou vývojové možnosti a potřeby svých dětí a podporují jejich i svůj přirozený osobnostní typ, pak se v rodinách dějí zázraky. Zavládne činorodá radost.
Ráda se obracím k celostnímu výchovnému systému M.Montessori a také vítám přijetí vrozené typologie osobnosti jedince. Díky těmto nástrojům se učíme s rodiči uchopit výchovu velmi individuálně s ohledem na charakter všech členů rodiny.
"Cesta k dětem, do jejich srdcí, vede přes naše srdce a naše zkušenosti."