Víkendový pobyt pro ženy
(bez přítomnosti dětí)
Víkendový retreat pro ženy, které dávají všem kolem a na sebe skoro zapomněly. A protože jde o intimní zážitek, na této stránce si výjimečně dovolím rovnou si s vámi potykat.
Přijedeš vyčerpaná, odjedeš znovu sama sebou.
26.–28. června 2026
Hartmanice na Vysočině
Znáš ten pocit, kdy v rutině ztrácíš sama sebe?
Ráno vstaneš a ještě než si uděláš kávu, už řešíš potřeby ostatních.
Děti, partner, práce, domácnost,... Všechno a všichni mají na tebe nárok. A ty dáváš a dáváš. Každý den, znovu a znovu. Tak to přece má být, ne? Jinak by to nefungovalo. Jsi na to zvyklá, stejně jako většina z nás.
A někde v tom koloběhu jsi přestala být na svém vlastním seznamu priorit.
Možná si to ani nepřipouštíš, neříkáš to nahlas. Ale uvnitř to cítíš. Věčná únava, která nejde dospat. Prázdnota, kterou nejde zaplnit dalším výkonem. Tichý hlásek, který nesměle šeptá: "... a co já? Kdy přijdu na řadu?"
Víš, že potřebuješ zastavit, zpomalit, vydechnout.
Jenže ten správný čas ne a ne přijít. A tak čekáš, až to zvládneš. Až bude víc prostoru. Až budou děti starší. Až...
Správný čas nepřijde sám od sebe.
Musíš si ho vytvořit.
A právě proto pořádáme tento pobyt. Není to odměna za to, jak zvládáš všechny svoje role. Dobře vím, že děláš všechno, co můžeš, a často ještě víc. Jsi úžasná!
A zasloužíš si vědomé rozhodnutí — být chvíli na prvním místě.
Co se stane, když přijedeš?
-
Na víkend odložíš všechny role, které denně hraješ.
Přestaneš být máma, partnerka, kolegyně, hospodyňka, kuchařka, organizátorka, prostě ta, co řeší všechno. Budeš prostě jen žena, která se konečně může nadechnout, napojí se na sebe a dovolí si odpočinout bez výčitek. -
Zpomalíš natolik, že se dostaneš zpátky k sobě.
Podíváš se na svůj život bez spěchu, bez požadavků okolí, bez nekonečného seznamu úkolů. Přes rozličná cvičení a zážitky opět zavnímáš sebe sama, své aktuální výzvy, svůj příběh. -
Budeš hledat, co doopravdy potřebuješ.
A pokud si to dovolíš, tak svoje potřeby nasytíš. - Uvolníš se. Budeš se smát, pracovat, odpočívat, vnímat. Štěbetat i dovádět.
Ale pozor, tohle není žádná slepičárna 🙂
Odjedeš nabitá a s jasnou představou, co potřebuješ. A konečně si dovolíš to mít.
Jak to vidí účastnice Ivana?
Práci Irči a Péti s dětmi a rodiči znám dlouhodobě. Když vypsaly víkendový pobyt pro ženy, přihlášení byla jasná volba. [...] Na pobyt jsem jela bez očekávání a zároveň s důvěrou v Irču a Peťu a taky v samotný proces. Už samotná představa nechat se vést, nic nemuset, plynout, dovolit si BÝT, nechat věci na sebe působit ve mě navozovala pocit klidu a těšení se. Samotný začátek po příjezdu do Hartmanic byl pro mě rozpačitý. Přivezla jsem si energii zaměřenou na výkon, organizaci, logistiku, tlak na sebe sama atď. To vše se postupně rozplynulo a ja jsem mohla "vypnout kontrolu" a dovolit si uvolnit se. Domů jsem odjížděla očistěná a vyživená na úrovni těla, duše i mysli, s pocitem lehkosti, úsměvem na rtech, s pocitem sounaležitosti, obohacená o nová přátelstí, opečovaná, posílená, radostná.
Možná si říkáš:
"Přeci nemůžu jen tak odjet, vždyť mě tu potřebují. To spíš, až bude klid. Až..."
Dovolit si odpočinout bez výčitek je pro spoustu žen těžší než samotný odpočinek. Jsme zvyklé, že naše hodnota se měří tím, kolik toho dáme druhým. A odjet někam jen pro sebe? To zní skoro sobecky.
Jenže to není sobecké ani trochu.
Protože žena, která je vyčerpaná, prázdná a ztracená, nemůže dlouhodobě dávat to nejlepší. Ani těm, které miluje nejvíc.
Na tomto pobytu ti dáváme svolení
✅ Svolení být chvíli první.
✅ Svolení cítit právě to, co teď cítíš
✅ Svolení chtít víc sama pro sebe, nejen pro ostatní.
A až v neděli odpoledne pojedeš domů, nebudeš mít pocit, že jsi na víkend utekla z reality. Budeš mít pocit, že ses vrátila k sobě samotné. A teď jsi silnější, jasnější, celistvá.
Co tě čeká:
Konkrétní program záměrně nezveřejňujeme.
A to proto, že důvěra v proces je sama o sobě součástí tohoto zážitkového víkendu. Pokud jsi i ty zvyklá mít vše pod kontrolou, naplánované a máš ráda předvídatelnost, pak věz, že to, co tě nejvíc osvobodí, je nechat se na chvíli vést.
Co prozradíme dopředu:
Techniky, které tě dovedou zpátky k sobě (Kineziologie 3in1 Brain, Oxygen Advantage, Dearmouring)
Psaní do deníku — jednoduchá a velmi silná praxe
Sdílení v bezpečném prostoru, pokud budeš mít náladu
Jemný pohyb, dotek, bazén, KANGEN voda
Výborné domácí jídlo, teplé i chlazené nápoje, spánek
Smích, dovádění a opravdový odpočinek — takový, který opravdu dobíjí
Co říkají účastnice minulých pobytů pro ženy?
Irča s Peťou mají dar vytvořit a celý pobyt držet bezpečný prostor pro všechny účastníky, bez ohledu na osobností typ, momentální nastavení, vnímají a reagují na aktuální potřeby, dávají prostor vyjádřit se nebo taky zůstat v tichu, v ústraní.
Pobyt pro ženy v Hartmanicích s Irčou a Peťou pro mě přišel přesně ve chvíli, kdy jsem potřebovala zpomalit a srovnat si věci sama v sobě. Nebylo to jen příjemné zastavení. Místy to bylo i hodně silné a opravdové. Holky vytváří bezpečný prostor s obrovskou lehkostí a respektem, kde si každá může projít určitým procesem svým tempem. Odjížděla jsem klidnější, pevnější a víc napojená sama na sebe. A hlavně s pocitem, že v tom nemusím být sama. Děkuju 🙏🏻 🤍
Praktické informace:
- Termín: 26.–28. června 2026
- Místo: Hartmanice na Vysočině
Komorní skupina, maximálně 25 žen
Cena lektorného: 3 600 Kč (nevratná, ale přenosná rezervace)
Cena ubytování a stravy: placeno přímo na místě dle ceníku penzionu
(výše závisí na typu ubytování a dietních potřebách)
Máš otázky?
Odpovídáme rovnou.
„Nemůžu odjet od dětí."
Rozumíme. A právě proto tu jsi. 2 dny pro tebe nejsou útěk od rodiny — jsou investicí do tebe, abys mohla pokračovat dál. Žena, která se vrátí celá, odpočatá a jasná, dá svým blízkým mnohem víc než žena, která zůstane a tiše jede dál na automat.
„Nevím, co tam budeme dělat."
To je přesně ono. Nemusíš vědět. Program je navržený tak, aby tě vedl krok za krokem, bez tlaku, tvým tempem. Stačí přijet. Zbytek zařídíme my. A hodně se u toho nasmějeme!
„Nemůžu si dovolit odsunout povinnosti."
Povinnosti tu budou vždycky. Budou na tebe čekat v pondělí ráno, věrně jako vždy. Ale ty budeš celá, nabitá a budeš mít jasno — to je něco, co se nestane samo od sebe v běžném režimu. To si musíš dovolit a udělat si na to prostor.
Zajímá tě cokoli dalšího?
Žádný dotaz není hloupý. Napiš mi email na info@irenakubantova.cz, nebo rovnou zavolej na +420 723 331 441. Když to nezvednu hned, trpělivost prosím. Často konzultuji v rodinách klientů.
KDO TĚ NA POBYTU BUDE DOPROVÁZET?
Irena Kubantová
Průvodkyně rodičovstím v praxi, matka 3 adolescentů. Lektorka kurzů moudrého rodičovství s 17 letou praxí v rodinách. Facilitátorka Dearmouringu a kineziologie ve výcviku. Máma 3 adolescentů.
Petra Novotná
Lékařka, facilitátorka Kineziologie 3-in-1 Brain, Oxygen Advantage, Biowell a Biocorre, absolventka konstelačního výcviku a maminka dvou synů.
Lektorné: 3 600,-Kč + ubytování a strava
Ubytování a stravu můžete spočítat v ceníku penzionu.
http://www.penzionnavysocine.eu/
Storno podmínky 2026 - lektorné
Při zrušení rezervace 30 dní před datem konání vracíme lektorné v plné výši.
Při zrušení rezervace do 14 dní před začátkem pobytu vracíme 50% výše lektorného.
Při zrušení rezervace 14 dní a méně před začátkem konání propadá lektorné v plné výši - ale je možno za sebe najít náhradníka!
Pobyt povedu já, Irena Kubantová, společně s Petrou Novotnou.
Sejdeme se v Penzionu na Vysočině v Hartmanicích a pokojíčky budeme obsazovat po dvojicích. Pojedete-li s kamarádkou a budete-li chtít sdílet pokoj, specifikujte to prosím ve formuláři stran ubytování a stravy zde: https://forms.gle/GKypeRRk4gaw9poX8
Cena se skládá ze dvou částí - z lektorného a ubytování/stravy.
- Cena lektorného ve výši 3600,-Kč je zároveň nevratnou (ale přenosnou) rezervační částkou.
- Platba za ubytování a stravu se řídí ceníkem penzionu (placeno na místě v hotovosti přímo majiteli penzionu) a tím, jak budete ubytované a jak máte dietní omezení.
Penzion máme rezervovaný celý - není potřeba kontaktovat majitele. Místo máte rezervováno přihláškou zde.
Prosím o vyplnění formuláře k ubytování a stravě.
Žijte s dětmi v harmonii !